このレシピはプレミアムサービス限定です

プレミアム会員なら
限定コンテンツが見放題

  • 限定レシピ10,000本以上!
  • プレミアム献立1,000本以上!
  • 広告なしで使える!
会員登録ページへ

糖質オフ!1人分5.2g♪
ささみとキャベツのバターポン酢炒め

4.1

(10件)

調理時間

30

費用目安

400前後

お気に入りに追加

シンプルな調味料で炒めた簡単おかずのご紹介です♪ささみはそぎ切りにしてさっと炒めることで、パサつかずジューシーに仕上がります!バターを加えることで、ぐっと風味豊かな味わいに♪

  • カロリー

    274kcal

  • 炭水化物

    6.9g

  • 脂質

    15.1g

  • たんぱく質

    25g

  • 糖質

    5.2g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム会員なら
材料・調理手順もすべて見放題

  • 材料(全量)
  • 調理手順(全ステップ)
会員登録ページへ

※プレミアムサービスに登録した場合、プレミアムサービス利用規約に同意することになります。

「ささみ」の基本

「キャベツ」の基本

「その他の野菜料理」の基本