DELISH KITCHEN

ベーコンの旨味を感じる♪
マッシュルームとブロッコリーの簡単アヒージョ

-

( - 件)

調理時間

15

費用目安

500前後

お気に入りに追加

マッシュルームとブロッコリーで作るお手軽レシピのご紹介。バゲットにたっぷりのせて食べるとワインにぴったり♪ぜひ作ってみてください。

  • カロリー

    778kcal

  • 炭水化物

    2.7g

  • 脂質

    81.4g

  • たんぱく質

    6.2g

  • 糖質

    1g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーは耐熱容器に入れ、水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wにレンジで1分ほど加熱し、水気を切る。マッシュルームは縦半分に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。

  2. 2

    ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にして1cm幅に切る。

  3. 3

    鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて香りが立つまで弱火で加熱する。ブロックベーコン、マッシュルームを加えて中火で煮る。ブロッコリーを加えてさっと煮る。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。