DELISH KITCHEN

ボリューム満点ガッツリ献立♪
ゆで豚のピリ辛中華だれ

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(1件)

調理時間

15

費用目安

600前後

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食べ応えのある豚バラ肉をゆでて、ガッツリしながらもあっさりと食べられるおかずのご紹介!サニーレタスににんじん、キムチ、ゆで豚をのせてたれをかけて召し上がれ♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    524kcal

  • 炭水化物

    12g

  • 脂質

    42.3g

  • たんぱく質

    17.7g

  • 糖質

    8.5g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

「豚肉」の基本

「にんじん」の基本

「その他の肉料理」の基本