家計にやさしい節約レシピ♪
大根とひき肉のレンジ蒸し
3.8
(7件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
レンジで手間なく作れるので忙しい夕食の献立にもぴったり！ポン酢しょうゆと七味唐辛子でさっぱりといただけます♪【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
295kcal
炭水化物
15.6g
脂質
14.3g
たんぱく質
20.9g
糖質
13.8g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【2人分】
