DELISH KITCHEN

あっさり中華!

鶏むねとじゃがいもの青椒肉絲風

4.2

(5件)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    250kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    22.7g

  • 脂質

    5.2g

  • たんぱく質

    26.6g

  • 糖質

    20.3g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

「鶏むね肉」の基本

「じゃがいも」の基本

「ピーマン」の基本