こんなに食べても低カロリー♪
大根と小松菜のピリ辛そぼろ煮

コクのあるオイスターソースにピリッと辛い豆板醤をきかせたそぼろ煮のご紹介♪水溶き片栗粉でとろっと仕上げたので、ごはんに合わせるおかずとしてもおすすめです！アレンジとして鶏ひき肉をむね肉のものにすると、さらにカロリーを抑えることができます♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。