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66kcal
約5分
＃春雨
＃わかめ
＃豆苗
＃春雨スープ
76kcal
約15分
＃ハム
＃かぶ
107kcal
約10分
＃いんげん
104kcal
＃絹さや
114kcal
123kcal
＃枝豆
＃豚ひき肉
＃ししとう
88kcal
＃にんじん
＃切り干し大根
120kcal
＃しいたけ
140kcal
約20分
＃ごぼう
70kcal
＃えのき
68kcal
＃エリンギ
65kcal
＃まいたけ
＃なめこ
84kcal
43kcal
＃水菜
47kcal
＃小松菜
346kcal
＃ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
404kcal
＃豚こま切れ肉
＃トマト
100kcal
＃豆腐
98kcal
＃なす
97kcal
＃チンゲン菜
370kcal
74kcal
＃玉ねぎ
212kcal
＃白菜
＃鶏ひき肉
62kcal
＃中華風スープ
159kcal
＃じゃがいも
157kcal
234kcal
＃キャベツ
＃カリフラワー
116kcal
＃水餃子
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