2
532kcal
約30分
#白菜
#にんにく
#豚バラ薄切り肉
199kcal
#大根
#ねぎ
#鶏ひき肉
342kcal
約15分
#豚ひき肉
377kcal
約20分
#鶏もも肉
#れんこん
-
#しょうが
370kcal
#さつまいも
118kcal
#チンゲン菜
430kcal
#豆類
#合いびき肉
189kcal
262kcal
343kcal
約10分
#鮭・サーモン
229kcal
64kcal
75kcal
#こんにゃく
144kcal
#ツナ缶
126kcal
441kcal
379kcal
216kcal
#ベーコン
274kcal
#新じゃがいも
156kcal
#里芋
205kcal
#レタス
#えび
257kcal
#小松菜
457kcal
203kcal
#なす
475kcal
432kcal
270kcal
#にんじん
#しいたけ
#大豆
269kcal
#鶏肉
80kcal