4
127kcal
約10分
#かぶ
296kcal
約20分
#トマト
#えび
149kcal
約15分
#じゃがいも
#きのこ
166kcal
#パプリカ
#たこ
#バジル
139kcal
#エリンギ
77kcal
#ブロッコリー
145kcal
#とうもろこし
523kcal
#豚肉
#かぼちゃ
193kcal
#キャベツ
217kcal
約30分
213kcal
#クレソン
#お肉のおかず
38kcal
#香味野菜
#にんにく
#アスパラ
-
#なす
466kcal
#豚バラ薄切り肉
84kcal
#ベーコン
#しらす
151kcal
約5分
#白菜
405kcal
113kcal
#ほうれん草
#ハム
103kcal
#ごぼう
116kcal
#ズッキーニ
303kcal
#チーズ
#加工肉
99kcal
206kcal
#にんじん
83kcal
#しめじ
#しいたけ
122kcal
#豆苗
391kcal
#鶏もも肉
131kcal
192kcal
#まいたけ