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24
148kcal
約20分
＃しょうが
＃あさり
192kcal
＃玉ねぎ
317kcal
＃豚こま切れ肉
144kcal
約15分
＃温かい飲み物
283kcal
＃雑炊・おじや
425kcal
約30分
＃お肉のおかず
＃唐揚げ
236kcal
284kcal
＃鶏ひき肉
＃ひじき
191kcal
180分〜
＃春の旬野菜
357kcal
＃豚バラ薄切り肉
＃冬瓜
272kcal
＃鶏むね肉
249kcal
＃アップルパイ
69kcal
約50分
＃ゼリー
52kcal
約60分
約120分
154kcal
約40分
＃ホットケーキミックス
＃スコーン
179kcal
＃白菜
＃合いびき肉
＃中華スープ
147kcal
＃味噌汁
326kcal
＃もやし
＃豆苗
416kcal
＃サバ
＃サバ缶
347kcal
＃煮物(肉)
193kcal
＃厚揚げ
517kcal
約10分
＃豚肉
285kcal
＃炒め物(肉)
453kcal
＃豚ひき肉
＃焼き餃子
-
＃たこ
708kcal
＃れんこん
＃きんぴら
122kcal
＃春雨
＃春雨スープ
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しょうが
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