にんじんとピーマンのレンジ蒸し

にんじん(和食)の人気レシピ・作り方

定番野菜、にんじんを使ったレシピを簡単動画でご紹介。じゃがいもと煮て肉じゃがにしたり、ほうれん草と和えてナムルにしても♪βカロテンが豊富なので、きんぴらなどにして栄養の気になる毎日のお弁当にもおすすめです。アプリなら人気 1 位のレシピを無料で見られます！

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にんじんとさつまいものきんぴら
- 135kcal
- 約15分
にんじんとれんこんのひじき煮
- 153kcal
- 約15分
塩ちゃんこ鍋
- 176kcal
- 約30分
けんちん風すまし汁
- 186kcal
- 約40分
主材料2つで作るにんじんしりしり
- 116kcal
- 約10分
- ＃にんじん
- ＃野菜炒め
にんじんの胡麻味噌スープ
- 122kcal
- 約30分
- ＃にんじん
豚こまとにんじんのスタミナ炒め
- 323kcal
- 約15分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃にんじん
野菜のかき揚げ
- 477kcal
- 約20分
ちくわとにんじんのきんぴら
- 165kcal
- 約10分
- ＃にんじん
- ＃きんぴら

にんじんとちくわの卵炒め
- 109kcal
- 約10分
- ＃にんじん
- ＃炒め物(野菜)
豚肉とにんじんの甘酢炒め
- 255kcal
- 約30分
- ＃にんじん
ひじきと蒸し鶏のポン酢和え
- 177kcal
- 約15分
ピーマンと人参のおかかきんぴら
- 50kcal
- 約10分
豚バラにんじんしりしり
- 303kcal
- 約20分
- ＃にんじん
- ＃豚バラ薄切り肉
にんじんきんぴら
- 81kcal
- 約10分
- ＃にんじん
- ＃きんぴら
鶏ももと根菜の照り煮
- 371kcal
- 約20分
菊芋の煮物
- 263kcal
- 約30分
- ＃鶏もも肉
- ＃にんじん
お煮しめ
- 294kcal
- 約40分
にんじんのツナ和え
- 95kcal
- 約10分
- ＃にんじん
- ＃ツナ缶
にんじんちくわの味噌バター
- 107kcal
- 約5分
- ＃にんじん
- ＃いんげん
にんじんしりしり
- 103kcal
- 約10分
- ＃にんじん
鶏味噌ちゃんこ鍋
- 274kcal
- 約30分
鶏むね肉の南蛮漬け
- 344kcal
- 約30分
温野菜のツナマヨみそチーズ焼き
- 413kcal
- 約15分
豚肉と定番野菜のレンジ蒸し
- 438kcal
- 約15分
味噌けんちん汁
- 115kcal
- 約20分
塩鮭のホイル焼き
- 261kcal
- 約20分
キャベツと人参のマヨあえ
- 79kcal
- 約10分
れんこんとにんじんの塩きんぴら
- 149kcal
- 約15分
鶏肉とにんじんのごま味噌煮
- 276kcal
- 約30分
- ＃鶏もも肉
- ＃にんじん

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