貝類(副菜)の人気レシピ・作り方

貝類(副菜)の人気レシピ・作り方

貝類を使った簡単レシピをご紹介します！あさりやホタテ、ハマグリなどの貝類を使ったパスタや炊き込みご飯、味噌汁などのレシピをたくさん掲載しています！日々の献立、おかずを是非探してみてください♪

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牡蠣のホイル焼き
- 113kcal
- 約20分
シーフードサラダ
- 177kcal
- 約50分
ホタテときのこのホイル焼き
- 197kcal
- 約30分
じゃがいものシーフードおつまみ
- 267kcal
- 約15分
あさりときのこのバター醤油炒め
- 136kcal
- 約15分
- ＃きのこ
- ＃あさり
ホタテの甘辛煮
- 146kcal
- 約10分
- ＃煮魚
- ＃ホタテ
チンゲン菜とほたてのとろみ炒め
- 144kcal
- 約30分
ホタテの中華風マヨサラダ
- 205kcal
- 約10分
ホタテと水菜の和え物
- 82kcal
- 約10分
- ＃水菜
- ＃ホタテ

あさりの佃煮
- 125kcal
- 約20分
- ＃煮魚
- ＃あさり
牡蠣のコンフィ
- 234kcal
- 約1日
- ＃牡蠣
あさりとじゃがいものアヒージョ
- 745kcal
- 約15分
- ＃アヒージョ
- ＃あさり
あさりとほうれん草のバター蒸し
- 116kcal
- 約15分
しじみ酒蒸し
- 34kcal
- 180分〜
- ＃貝の酒蒸し
- ＃しじみ
ホタテとじゃがいものグラタン
- 357kcal
- 約15分
魚介のマスタードソースカルパッチョ
- 282kcal
- 約10分
牡蠣の昆布蒸し
- 84kcal
- 約15分
- ＃昆布
- ＃牡蠣
はまぐりのパン粉焼き
- 213kcal
- 約30分
- ＃チーズ
- ＃ハマグリ
キャベツとホタテマヨ和え
- 83kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃ホタテ
ほたて貝の醤油バター蒸し
- 96kcal
- 約15分
- ＃ホタテ
ホタテといくらのカルパッチョ
- 248kcal
- 約15分
小松菜とホタテの塩にんにく炒め
- 107kcal
- 約10分
ホタテと大根のサラダ
- 68kcal
- 約10分
- ＃大根
- ＃ホタテ
あさりとねぎのにんにく蒸し
- -
- 約15分
- ＃ねぎ
- ＃あさり
あさりとたけのこのサッと煮
- 168kcal
- 約15分
- ＃たけのこ
- ＃あさり
炙りホタテのカルパッチョ
- 266kcal
- 約20分
- ＃ホタテ
- ＃カルパッチョ
サーモンとホタテのチーズテリーヌ
- 275kcal
- 180分〜
- ＃チーズ
- ＃ホタテ
ホワイトアスパラとあさりのバター蒸し
- 107kcal
- 約20分
- ＃アスパラ
- ＃あさり
大根とホタテのサラダ
- 96kcal
- 約20分
セロリとホタテのカルパッチョ
- 163kcal
- 約10分

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