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約40分
#にんじん
#大根
#鍋料理
#まいたけ
#鶏ひき肉
約50分
#玉ねぎ
539kcal
約20分
#じゃがいも
#豚こま切れ肉
#にんにく
約30分
#キャベツ
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#豆苗
#しょうが
406kcal
#鶏もも肉
498kcal
#レタス
#ひらたけ
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
555kcal
約90分
#白菜
#春雨
330kcal
#豚肉
約5分
482kcal
#油揚げ
#小松菜
617kcal
約10分
344kcal
#牛肉
349kcal
481kcal
約15分
#もやし
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