3
84kcal
約10分
＃加工肉
＃えのき
＃コンソメスープ
165kcal
約15分
＃ベーコン
＃白菜
＃ポタージュ・クリームスープ
179kcal
＃ブロッコリー
＃クリームスープ
149kcal
＃レタス
125kcal
約20分
＃しょうが
176kcal
約40分
＃チーズ
＃キャベツ
＃玉ねぎ
＃かぶ
242kcal
＃にんじん
＃ソーセージ
＃かぼちゃ
＃ポトフ
＃焼き物(肉)
532kcal
＃トースト
＃トマト
＃ハム
295kcal
＃さつまいも
＃ごぼう
＃しいたけ
＃ミネストローネ
906kcal
約30分
＃鶏もも肉
＃じゃがいも
＃いんげん
＃ローストチキン
264kcal
＃ほうれん草
＃豆類
＃味噌汁
94kcal
＃きのこ
＃中華スープ
227kcal
＃ひらたけ
132kcal
＃ミックスビーンズ
521kcal
＃クリームシチュー
112kcal
＃小松菜
82kcal
＃アスパラ
76kcal
80kcal
＃もやし
47kcal
167kcal
＃大根
233kcal
160kcal
＃ねぎ
188kcal
＃ピーマン
100kcal
199kcal
＃れんこん
＃しめじ
137kcal
187kcal
＃エリンギ
97kcal
106kcal
