3
187kcal
約15分
＃じゃがいも
＃キャベツ
＃大根
＃加工肉
＃ミネストローネ
264kcal
約10分
＃ほうれん草
＃豆類
＃ベーコン
＃味噌汁
326kcal
約30分
＃玉ねぎ
＃オニオンスープ
251kcal
＃チーズ
＃ポタージュ・クリームスープ
42kcal
約5分
＃小松菜
267kcal
91kcal
＃ブロッコリー
＃ハム
75kcal
＃春雨
＃チンゲン菜
＃春雨スープ
76kcal
＃コンソメスープ
49kcal
＃えのき
176kcal
＃クリームスープ
228kcal
約20分
＃さつまいも
＃しめじ
209kcal
約40分
＃にんじん
＃にんにく
＃クラムチャウダー
＃あさり
97kcal
118kcal
＃中華スープ
106kcal
＃かぶ
100kcal
＃豆腐
78kcal
＃白菜
627kcal
171kcal
＃レタス
121kcal
133kcal
＃トマト
192kcal
348kcal
382kcal
124kcal
＃オクラ
-
145kcal
＃卵スープ
＃冬瓜
