3
251kcal
約10分
＃チーズ
＃キャベツ
＃加工肉
＃ポタージュ・クリームスープ
234kcal
＃きのこ
＃ブロッコリー
203kcal
＃豆腐
＃ベーコン
229kcal
＃コーンスープ
267kcal
約15分
78kcal
＃白菜
79kcal
＃オクラ
＃とうもろこし
＃コンソメスープ
133kcal
＃ソーセージ
＃枝豆
＃焼き物(肉)
155kcal
＃にんじん
＃大豆
225kcal
＃じゃがいも
106kcal
91kcal
＃ハム
97kcal
＃玉ねぎ
68kcal
191kcal
約40分
＃大根
＃ポトフ
98kcal
＃パプリカ
224kcal
＃長芋・山芋
＃えのき
94kcal
＃中華スープ
326kcal
約30分
＃オニオンスープ
382kcal
＃小松菜
233kcal
＃かぶ
＃クリームスープ
222kcal
627kcal
＃豆類
491kcal
＃チンゲン菜
＃クラムチャウダー
153kcal
約20分
＃エリンギ
324kcal
約60分
＃かぼちゃ
289kcal
＃新じゃがいも
75kcal
＃レタス
＃春雨
＃春雨スープ
99kcal
48kcal
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