2
103kcal
約10分
＃とうもろこし
＃吸い物
＃卵スープ
59kcal
約15分
＃オクラ
＃みょうが
＃ねぎ
＃春雨
＃春雨スープ
133kcal
＃トマト
＃ハム
＃ミネストローネ
145kcal
＃ベーコン
95kcal
＃油揚げ
＃モロヘイヤ
＃味噌汁
16kcal
約30分
＃冷製スープ
124kcal
＃ブロッコリー
＃中華スープ
223kcal
＃鶏むね肉
＃冬瓜
＃けんちん汁
48kcal
＃なす
19kcal
160kcal
＃チーズ
＃ズッキーニ
168kcal
＃ツナ缶
＃ゴーヤー
201kcal
＃香味野菜
111kcal
70kcal
約5分
＃レタス
75kcal
＃コンソメスープ
66kcal
＃ほうれん草
＃トマトスープ
138kcal
＃豚こま切れ肉
＃豚汁
98kcal
約20分
＃豆腐
＃しいたけ
55kcal
＃もずく
212kcal
189kcal
＃コーンスープ
76kcal
83kcal
＃ソーセージ
＃枝豆
＃焼き物(肉)
153kcal
約60分
＃きゅうり
217kcal
約40分
＃ポタージュ・クリームスープ
71kcal
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