2
105kcal
約10分
#じゃがいも
#玉ねぎ
#味噌汁
287kcal
約30分
#豚ひき肉
#にんじん
#白菜
#ひき肉
126kcal
約20分
#チーズ
#オニオンスープ
290kcal
#豚こま切れ肉
#キャベツ
#豚汁
130kcal
約15分
275kcal
約60分
#豚バラ薄切り肉
#ポトフ
294kcal
40kcal
#しめじ
#しいたけ
#まいたけ
#えのき
#三つ葉
#吸い物
155kcal
#豆腐
#ねぎ
#中華スープ
266kcal
#スープ・汁物・シチュー
92kcal
131kcal
#ポタージュ・クリームスープ
391kcal
#もやし
64kcal
#わかめ
96kcal
約5分
#卵スープ
137kcal
103kcal
#ベーコン
241kcal
180分〜
#よく使う野菜
#ミネストローネ
121kcal
41kcal
503kcal
#きのこ
#さつまいも
497kcal
#鮭・サーモン
#ほうれん草
44kcal
32kcal
72kcal
#トマト
#コンソメスープ
237kcal
190kcal
29kcal
23kcal