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195
71kcal
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＃キャベツ
＃ツナ缶
＃野菜炒め
63kcal
＃白菜
76kcal
約5分
＃トマト
66kcal
61kcal
＃豆苗
104kcal
＃かぼちゃ
113kcal
＃枝豆
121kcal
＃オクラ
53kcal
＃チンゲン菜
＃ねぎ
98kcal
72kcal
＃たけのこ
56kcal
＃アスパラ
57kcal
＃しいたけ
52kcal
＃マッシュルーム
106kcal
64kcal
＃もやし
70kcal
＃パプリカ
96kcal
＃はんぺん
＃しめじ
103kcal
199kcal
＃厚揚げ
＃エリンギ
69kcal
＃ピーマン
74kcal
＃なす
＃ほうれん草
＃にんじん
80kcal
189kcal
＃アボカド
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