6
340kcal
約15分
＃たけのこ
＃油揚げ
＃炊き込みご飯
646kcal
約20分
＃豆腐
＃長芋・山芋
534kcal
＃豚肉
＃うどん
184kcal
約60分
＃菜の花・菜花
＃いなり寿司
323kcal
約30分
＃ねぎ
＃にゅうめん
371kcal
＃お食事系フレンチトースト
307kcal
＃たこ
＃たこ焼き
454kcal
174kcal
約50分
＃とうもろこし
277kcal
-
224kcal
＃そうめん
＃みょうが
＃大葉
＃チーズ
400kcal
約5分
406kcal
＃香味野菜
＃オクラ
＃冷たいうどん
602kcal
591kcal
＃もやし
＃厚揚げ
805kcal
395kcal
＃ピザ
390kcal
＃まいたけ
＃焼きうどん
321kcal
＃しょうが
392kcal
＃大豆
344kcal
＃イカ
359kcal
＃ツナ缶
＃もずく
299kcal
440kcal
＃冷やし中華
＃ハム
203kcal
約10分
＃ベーコン
550kcal
約90分
＃豚バラ薄切り肉
128kcal
771kcal
＃豚ひき肉
531kcal
＃豆腐のグラタン
