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14
118kcal
約10分
#豆腐
#冷奴
#香味野菜
#オクラ
#きゅうり
#みょうが
320kcal
約5分
#パプリカ
#マグロ
#魚介のサラダ
602kcal
128kcal
約15分
#きのこ
#ねぎ
482kcal
約30分
#豚ひき肉
#チーズ
#エリンギ
#ハンバーグ
67kcal
#中華スープ
290kcal
#ドーナツ
255kcal
#お好み焼き
-
300kcal
#豆苗
#チヂミ
279kcal
#ごぼう
258kcal
410kcal
#雑炊・おじや
183kcal
#合いびき肉
242kcal
117kcal
#トマト
#ハム
#ピクルス
138kcal
180分〜
#アイスクリーム
約60分
#麻婆豆腐
130kcal
#キャベツ
#豚肉
108kcal
#小松菜
71kcal
127kcal
#水菜
281kcal
約40分
#とうもろこし
#枝豆
#揚げ出し豆腐
406kcal
#冷たいうどん
119kcal
#海藻のサラダ
280kcal
約20分
#にんじん
173kcal
415kcal
322kcal
#ツナ缶