305kcal
約15分
#豚ひき肉
#大根
#味噌汁
189kcal
約30分
#鶏肉
#鶏ひき肉
#チンゲン菜
227kcal
280kcal
#まいたけ
#しょうが
156kcal
#にんじん
約10分
238kcal
#きのこ
#油揚げ
193kcal
#白菜
#しいたけ
200kcal
#小松菜
150kcal
#はんぺん
269kcal
#水菜
259kcal
約20分
#切り干し大根
89kcal
#キャベツ
160kcal
469kcal
約40分
#じゃがいも
#ねぎ
#豚汁
299kcal
98kcal
#ブロッコリー
#中華スープ
255kcal
#もやし
204kcal
#レタス
84kcal
#春菊
158kcal
#スープ・汁物・シチュー
#たけのこ
#春雨
141kcal
#玉ねぎ
172kcal
215kcal
#ひじき
#しめじ
184kcal
#かぼちゃ
149kcal
約5分
163kcal
#れんこん
-
#鍋料理
343kcal
#かぶ
#卵スープ
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