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331kcal
約15分
#豚ひき肉
#玉ねぎ
#大葉
#つくね
890kcal
約20分
#担々麺
386kcal
#かぶ
684kcal
#パスタ
#キャベツ
#まいたけ
-
約90分
#白菜
#ひき肉
#おにぎり
334kcal
472kcal
#秋冬の旬野菜
#焼き物(肉)
411kcal
約30分
#キムチ鍋
#おからパウダー
340kcal
#シュウマイ
58kcal
約40分
#小籠包
387kcal
#にんじん
#チャプチェ
354kcal
#豆腐
#麻婆豆腐
324kcal
639kcal
#チャーハン
292kcal
#新玉ねぎ
#煮物(肉)
471kcal
#レタス
612kcal
#ねぎ
381kcal
522kcal
#中華麺
371kcal
#もやし
#豆苗
#炒め物(肉)
145kcal
約60分
314kcal
733kcal
#えび
440kcal
#チーズ
335kcal
#じゃがいも
800kcal
約10分
298kcal
#ピーマン
#ピーマンの肉詰め
425kcal
#オムレツ
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ひき肉 キャベツ
ひき肉 じゃがいも
ひき肉 ピーマン
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とりひきにく
ひき肉 もやし
ひき肉 パスタ
ひき肉 大根