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754kcal
約20分
#鶏肉
#厚揚げ
#鶏ひき肉
388kcal
約10分
#ねぎ
#つくね
243kcal
約15分
#もやし
#卵とじ
-
386kcal
約30分
431kcal
#しめじ
86kcal
#豆苗
314kcal
約40分
#白菜
#えのき
373kcal
#いんげん
632kcal
#三色丼
289kcal
182kcal
#れんこん
#とうもろこし
#ナゲット
281kcal
#明太子
238kcal
#きのこ
#油揚げ
#味噌汁
#しょうが
367kcal
#じゃがいも
#肉じゃが
639kcal
428kcal
#クリームスープ
767kcal
#そぼろ丼
375kcal
579kcal
#チーズ
#お食事パイ
279kcal
#豆腐
#かぶ
229kcal
487kcal
#トマト
#エリンギ
253kcal
334kcal
#豆腐ハンバーグ
#きゅうり
490kcal
316kcal
鶏ひき肉 豆腐
肉団子 鶏ひき肉