簡単アレンジ！
ちくわのアボカドクリーム詰め
ちくわにアボカドディップを作って絞るだけ！ あと一品足りない時に簡単に可愛く作れます。 ちくわとアボカドチーズの相性もぴったり！
- 調理時間 約15分
-
カロリー
191kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ちくわは半分に切り、アボカドは半分に切り種を取り皮をむく。
2.
保存袋に☆の材料を入れ、手でつぶしながらペースト状にする。
3.
保存袋の端を小さく切り、しぼるようにちくわに入れる。食べやすい大きさに切って完成。