デリッシュキッチン

和のほっこり副菜♪
なすのもみ漬け

3.8

調理時間

10

費用目安

100前後

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箸休めにうってつけなさっぱり副菜! しょうがの風味が 素材の味を引き立たせます♪

  • カロリー

    33kcal

  • 炭水化物

    7.1g

  • 脂質

    0.7g

  • たんぱく質

    2.1g

  • 糖質

    4.3g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

手順

  1. 1

    なすは縦半分に切り薄く切る。しょうがは千切りにする。

  2. 2

    袋になす、しょうが、塩昆布、いりごまを入れてもみ、10分ほど漬ける。器に盛り付ける。

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