和のほっこり副菜♪
なすのもみ漬け
箸休めにうってつけなさっぱり副菜! しょうがの風味が 素材の味を引き立たせます♪
カロリー
33kcal
炭水化物
7.1g
脂質
0.7g
たんぱく質
2.1g
糖質
4.3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
なすは縦半分に切り薄く切る。しょうがは千切りにする。
2
袋になす、しょうが、塩昆布、いりごまを入れてもみ、10分ほど漬ける。器に盛り付ける。
レビュー
3.8
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