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5分レシピ!

ほうれん草のみぞれ和え

ほうれん草と大根を使ってパパッと作れるスピード小鉢をご紹介!ポン酢、大根おろしを加えることでさっぱりお召し上がりいただけます。今晩の副菜の一品にいかがでしょうか?

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    22kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ほうれん草は洗い、耐熱容器に入れてラップをし、600Wのレンジで30〜40秒加熱する。水にさらして水気をしぼり、根元を切り落として食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    大根はすりおろし水気をきる。ボウルに大根おろし、ポン酢しょうゆ、ほうれん草を入れよくあえる。

レビュー

(3件)

4.3
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  • Nana
    ポン酢は少し合わないと思いました。 代わりに麺つゆを使ってみたら美味しく出来ました。