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ご飯が進む香ばしさ!

牛肉と松の実のふりかけ

香ばしい松の実がアクセント! ご飯のお供にはもちろん、 卵焼きに混ぜたり、おにぎりの具にしても!

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    122kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

作り方

  1. 1.

    フライパンにごま油を入れて熱し、牛ひき肉を入れ肉の色が変わるまで炒める

  2. 2.

    かつお節を加えてほぐしながら中火で炒める

  3. 3.

    松の実、砂糖、しょうゆを加えて全体に味が馴染むまで炒める