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みそバターが香ばしい!

さつまいもみそバター

お箸が止まらない♪ さつまいもが1品おかずになります。 冷めても美味しい☆

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    450kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    さつまいもは一口大に切り、水にさらして水気を切る。

  2. 2.

    フライパンに底から1cm程度のサラダ油を入れて160℃に熱しさつまいもを入れて5分程度揚げ焼きにする。

  3. 3.

    耐熱容器に★を入れて混ぜる。

  4. 4.

    ふんわりとラップし600Wのレンジで30秒加熱し、バターを加えて混ぜる。

  5. 5.

    4にさつまいもを入れてからめる。器に盛り、白いりごまをふる。

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揚げ物