みそバターが香ばしい!
さつまいもみそバター
お箸が止まらない♪ さつまいもが1品おかずになります。 冷めても美味しい☆
カロリー
455kcal
炭水化物
72.7g
脂質
15g
たんぱく質
4g
糖質
66.9g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
さつまいもは皮付きのまま一口大に切り、水にさらして水気を切る。キッチンペーパーで、水気をふきとる。
ポイント
さつまいもはよく洗いましょう!
2
フライパンに底から3cm程度のサラダ油を入れて160℃に熱する。さつまいもを入れ、軽く焼き色がつき中に火が通るまで揚げる。
3
耐熱容器に☆を入れて混ぜる。
4
3にふんわりとラップし、600Wのレンジで30秒加熱する。バターを加えて混ぜ、溶かす。
ポイント
アルコールが気になる方は再度30秒ほど加熱してください。
バターが溶けない場合は、追加で加熱してください。
5
4にさつまいもを加えてからめる。器に盛り、白いりごまをふる。
レビュー
3.8
※レビューはアプリから行えます
- 揚げ焼きにしたせいか、味噌は十分でしたが、バターはもっと多くてもよいかもと思いました。
よしを
美味しいけどちょっと味噌が多くてしょっぱくなってしまった🤔味噌は気持ち少なめでも良いかも‼️ 大学芋とか甘い料理が多かったので、さつま芋レシピで甘くないのは新鮮でした✌️次は味噌の量に気を付けて見ます😁
poco