手軽に異国風味!
豚肉のエスニック風生姜焼き
生姜焼きをエスニック風にアレンジ♪ナンプラーで炒めることでひと味違ったおかずになります!ぜひお試しください♪
カロリー
356kcal
炭水化物
13.3g
脂質
22.4g
たんぱく質
21.3g
糖質
11.6g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- 豚ロース肉[生姜焼き用] 200g
- 玉ねぎ 1/2個
- 赤パプリカ 1/2個
- パクチー 1袋
- ごま油大さじ1/2
- 塩こしょう少々
- 片栗粉大さじ1/2
- ☆調味料
- おろししょうが大さじ1/2
- 酒大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- ナンプラー大さじ1
手順
1
豚肉は塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
2
玉ねぎは薄切りにする。赤パプリカはへたと種を取り除き、細切りにする。パクチーは根元を切り落とし、3cm幅に切る。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで弱めの中火で焼く。
4
3を端に寄せ、玉ねぎ、赤パプリカを加えてしんなりするまで炒める。
5
☆を加えて炒め合わせる。
6
器に盛り、パクチーをのせる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 美味しかったです♪パクチーも家庭菜園の物でたっぷり使用し、エスニック気分を味わいました。
しのピー
ベトナム🇻🇳料理風。 安い豚こまを使いました。 簡単にできるし、パクチーとナンプラーさえあれば材料を変えても良さそうです。
こみとと