DELISH KITCHEN
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糖質オフ！1人分1.8g♪

クリームチーズとゴーヤーのおかかあえ

  • 調理時間

    約10分

  • カロリー

    156kcal

  • 費用目安

    200円前後

  • 炭水化物

    3.2g

  • 脂質

    13.3g

  • たんぱく質

    5.5g

  • 糖質

    1.8g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ゴーヤーの苦味がくせになるおつまみレシピをご紹介します♪クリームチーズのコクとかつお節のうま味が合わさり、やみつきになる味わいです。お酒のおつまみにぜひお試しください♪

糖質オフ（おつまみ）

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材料 【2人分】

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