DELISH KITCHEN

ちぎって和える♪
塩もみキャベツの旨だれあえ

4.4

調理時間

15

費用目安

50以内

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包丁いらずのお手軽レシピのご紹介です!キャベツは手でちぎって、袋の中で混ぜるだけで出来上がります。簡単に作れてしっかりとした味付けなので、晩酌のお供におすすめの一品です♪

  • カロリー

    45kcal

  • 炭水化物

    5.4g

  • 脂質

    2.5g

  • たんぱく質

    1.4g

  • 糖質

    3.6g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • キャベツ 200g
  • 小さじ1/3
  • 白いりごま適量
  • ☆調味量
  • ごま油小さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/4
  • おろしにんにく小さじ1/4

手順

  1. 1

    ポリ袋にキャベツをちぎり入れる。塩を加えてしっかりともみこみ、10分ほどおく。

  2. 2

    水気を軽く切り、☆を加えてもむ。

  3. 3

    器に盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • のんちゃん

    クセになりますね😃⤴️
  • muu

    簡単!美味しい!
  • MOCA

    簡単に一品できますね(^^) ブラックペッパーを振った方が美味しいと思いました。
  • チロ柴ちゃん

    美味しいです♪ お箸が進みます♪ キャベツは、大きめにちぎる方が、いいみたいですねー

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