DELISH KITCHEN

ボリューム満点ガッツリ献立♪

豚バラとかぶの塩こうじ豆乳煮

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    508kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    16.1g

  • 脂質

    38.7g

  • たんぱく質

    18.3g

  • 糖質

    12.4g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ごろっと具材とまろやかでコクのある味わいがおいしい豆乳煮をご紹介!しっかりと煮ることで、豚バラ肉の旨味が煮汁に溶け出します。味が染み込んだやわらかいかぶは絶品♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

「豚肉」の基本

「にんじん」の基本

「かぶ」の基本