とろとろクリーミー♪
チーズクリームシチュー
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(2件)
調理時間
約30分
費用目安
600円前後
ルウを使わず簡単に作れるクリームシチューをご紹介♪たっぷりの具材をぐつぐつ煮込み、旨味が溶け出した体にしみ渡る一品です!最後にチーズを加えてコクをプラスしてお召し上がりください。
カロリー
599kcal
炭水化物
31.3g
脂質
36.6g
たんぱく質
32.5g
糖質
28.7g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
じゃがいもは半分に切り、切り口を下にして3等分に切る。水にさらして水気を切る。玉ねぎは5mm幅に切る。にんじんは端から斜めに包丁を入れ、回しながら食べやすい大きさに切る(乱切り)。
2
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
3
鍋にバターを入れて中火で熱し、バターが溶けたら鶏肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。じゃがいも、玉ねぎ、にんじんを加えて全体に脂が回るまで炒め、薄力粉を加えて粉気がなくなるまで炒める。水を加えて煮立ったらふたをし、7〜8分弱火で煮る。
4
牛乳を加えてとろみがつくまで混ぜながら中火で煮る。ピザ用チーズ、☆を加えて混ぜ、チーズが溶けるまで1〜2分弱火で煮る。
レビュー
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(2件)
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