家計にやさしい節約レシピ♪
手羽先と大根のオイスター煮
調理時間
約30分
カロリー
332kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
11.3g
脂質
20.7g
たんぱく質
21g
糖質
8.9g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手羽先と大根をコクのあるオイスターソースで煮た、ご飯がすすむおかず！照りを出して食欲をそそる仕上がりに♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【2人分】
