122kcal
約30分
#豆腐
#豚こま切れ肉
#しいたけ
#えのき
#中華スープ
361kcal
約15分
#鶏もも肉
40kcal
#しめじ
#まいたけ
#三つ葉
#吸い物
259kcal
#じゃがいも
#玉ねぎ
#ポタージュ・クリームスープ
92kcal
約20分
#にんじん
#大根
#ごぼう
#絹さや
#豚ロース薄切り肉
235kcal
#貝類
#えび
-
約10分
#ねぎ
#わかめ
#味噌汁
236kcal
#キャベツ
#合いびき肉
347kcal
#かぼちゃ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
61kcal
約120分
#豚肉
#油揚げ
#こんにゃく
68kcal
#ベーコン
#コンソメスープ
117kcal
#スープ・汁物・シチュー
#長芋・山芋
28kcal
#しじみ
211kcal
#ズッキーニ
#エリンギ
176kcal
161kcal
#たけのこ
#細ねぎ
287kcal
#白菜
#小松菜
234kcal
#カリフラワー
#鶏ひき肉
#中華風スープ
60kcal
約90分
53kcal
83kcal
約5分
121kcal
353kcal
#マッシュルーム
#あさり
約40分
#鍋料理
無料アプリで開く