232kcal
約30分
#ねぎ
#こんにゃく
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
305kcal
約15分
#豚ひき肉
#大根
#味噌汁
309kcal
128kcal
約20分
#白菜
#卵スープ
189kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
#チンゲン菜
104kcal
約10分
#ほうれん草
#しょうが
332kcal
#にんじん
#さつまいも
63kcal
108kcal
172kcal
49kcal
293kcal
#豚こま切れ肉
219kcal
105kcal
#じゃがいも
#玉ねぎ
186kcal
約40分
#鶏もも肉
#ごぼう
344kcal
75kcal
#きのこ
#小松菜
60kcal
50kcal
#豆腐
#吸い物
93kcal
#里芋
#なめこ
325kcal
264kcal
#豆類
#ベーコン
43kcal
276kcal
73kcal
#油揚げ
122kcal
116kcal
#わかめ
173kcal
#かぼちゃ
39kcal
#水菜
245kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
1
無料アプリで開く