2
232kcal
約10分
#豚ひき肉
#もやし
317kcal
約20分
#なす
272kcal
約15分
#きのこ
#香味野菜
#トマト
81kcal
約5分
#豆苗
405kcal
約30分
#じゃがいも
#ねぎ
245kcal
#キャベツ
#野菜炒め
329kcal
#豚肉
109kcal
500kcal
#玉ねぎ
#豚バラ薄切り肉
173kcal
#ピーマン
#厚揚げ
305kcal
#鶏もも肉
#小松菜
515kcal
-
241kcal
#鶏むね肉
339kcal
240kcal
#白菜
#春雨
154kcal
#きゅうり
#しめじ
87kcal
#和え物(野菜)
233kcal
#まいたけ
302kcal
169kcal
#レタス
234kcal
#ほうれん草
#エリンギ
441kcal
58kcal
#にんにく
209kcal
#鶏肉
#アスパラ
642kcal
357kcal
#肉じゃが
53kcal
#ナムル
259kcal
283kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#チャプチェ
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