3
90kcal
約10分
#もやし
#えのき
#中華スープ
#卵スープ
224kcal
約30分
#鶏肉
#香味野菜
#白菜
#ねぎ
44kcal
約15分
#ほうれん草
#わかめ
105kcal
#豚肉
#ひき肉
73kcal
#しいたけ
229kcal
約20分
#鶏ひき肉
#しょうが
34kcal
約5分
70kcal
#トマト
#レタス
123kcal
#枝豆
111kcal
#豆腐
54kcal
#チンゲン菜
128kcal
#春菊
#春雨
#春雨スープ
79kcal
#しめじ
141kcal
106kcal
126kcal
287kcal
80kcal
#きのこ
29kcal
#水菜
82kcal
18kcal
#とうもろこし
122kcal
#ごぼう
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
274kcal
292kcal
#豚ひき肉
85kcal
#小松菜
100kcal
#もずく
212kcal
約40分
#手羽先
#大根
#中華風スープ
61kcal
無料アプリで開く