6
113kcal
約10分
#にんじん
#玉ねぎ
#中華スープ
457kcal
約30分
#鶏むね肉
#キャベツ
#アスパラ
403kcal
#クリームシチュー
341kcal
約120分
#じゃがいも
#冷製スープ
43kcal
#まいたけ
92kcal
約20分
#大根
#ごぼう
#絹さや
#しいたけ
#豚ロース薄切り肉
#吸い物
100kcal
#豆腐
#ベーコン
#コンソメスープ
120kcal
#味噌汁
37kcal
#白菜
#しめじ
44kcal
71kcal
#トマト
#トマトスープ
186kcal
約15分
#豆苗
31kcal
約5分
#わかめ
#えのき
62kcal
#もやし
65kcal
160kcal
167kcal
233kcal
#ソーセージ
#焼き物(肉)
#クリームスープ
347kcal
#かぼちゃ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
174kcal
158kcal
#ねぎ
#鶏ひき肉
88kcal
#卵スープ
115kcal
#春雨スープ
213kcal
#クラムチャウダー
#あさり
16kcal
234kcal
#きのこ
#ブロッコリー
#加工肉
82kcal
41kcal
#しょうが
#なめこ