…
188
211kcal
約10分
#ツナ缶
#ゴーヤー
336kcal
#じゃがいも
259kcal
約5分
#春菊
257kcal
207kcal
#チンゲン菜
223kcal
#たけのこ
281kcal
#新玉ねぎ
264kcal
#大根
219kcal
#野菜のおかず
164kcal
約15分
#ズッキーニ
230kcal
#トマト
220kcal
#ピーマン
248kcal
222kcal
#白菜
224kcal
#豆苗
218kcal
#レタス
228kcal
#なす
116kcal
#アスパラ
#和え物(野菜)
127kcal
#カリフラワー
126kcal
#小松菜
121kcal
206kcal
#ねぎ
196kcal
160kcal
120kcal
115kcal
#グリーンピース
238kcal
#ごぼう
338kcal
#さつまいも
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