2
229kcal
約20分
＃鶏ひき肉
＃しょうが
190kcal
約15分
＃鶏肉
＃きのこ
269kcal
約30分
＃水菜
200kcal
＃中華スープ
-
約10分
＃スープ・汁物・シチュー
＃豚ひき肉
＃キャベツ
370kcal
＃小松菜
＃しいたけ
＃まいたけ
＃春雨スープ
287kcal
＃春雨
138kcal
＃ねぎ
150kcal
＃はんぺん
142kcal
299kcal
184kcal
＃かぼちゃ
＃味噌汁
160kcal
255kcal
＃もやし
185kcal
158kcal
＃しめじ
89kcal
236kcal
＃合いびき肉
469kcal
約40分
＃じゃがいも
＃豚汁
259kcal
＃にんじん
＃切り干し大根
205kcal
＃白菜
215kcal
＃ひじき
220kcal
＃ワンタン
245kcal
120kcal
141kcal
＃玉ねぎ
344kcal
＃ひき肉
＃チンゲン菜
182kcal
＃香味野菜
＃冬瓜
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ひき肉 キャベツ
ひき肉 ピーマン
ひき肉 じゃがいも
ひき肉 玉ねぎ
ひき肉 豆腐
ひき肉 もやし
肉団子 鶏ひき肉
ひき肉 なす
ひき肉 白菜
