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900kcal
約20分
#豚肉
#チンゲン菜
#担々麺
603kcal
約15分
260kcal
約30分
#雑炊・おじや
164kcal
#ナムル
251kcal
約10分
#鶏もも肉
#こんにゃく
192kcal
#きのこ
#厚揚げ
475kcal
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
17kcal
#お浸し
310kcal
#豚こま切れ肉
371kcal
#豆腐
#麻婆豆腐
344kcal
54kcal
#中華スープ
29kcal
約5分
#香味野菜
322kcal
#鶏むね肉
304kcal
#ソーセージ
#焼き物(肉)
556kcal
#チャーハン
105kcal
138kcal
#加工肉
#コンソメスープ
465kcal
102kcal
356kcal
#クリームシチュー
122kcal
#えび
#しょうが
154kcal
#ホタテ
491kcal
#ベーコン
#クラムチャウダー
481kcal
336kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#肉豆腐
319kcal
81kcal
36kcal
119kcal
#油揚げ
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