2
375kcal
約50分
＃鶏ひき肉
＃えのき
＃春巻き
212kcal
約20分
＃豆腐
＃白菜
＃春雨スープ
-
＃もやし
＃かに玉・ニラ玉
274kcal
約30分
＃ねぎ
302kcal
＃鶏肉
＃ワンタン
264kcal
＃肉まん
245kcal
＃春雨
186kcal
約60分
＃キャベツ
＃玉ねぎ
269kcal
＃春菊
237kcal
40kcal
＃焼き餃子
248kcal
＃水餃子
589kcal
約15分
＃絹さや
＃チャーハン
207kcal
＃ピーマン
568kcal
約10分
＃中華丼
187kcal
＃とうもろこし
190kcal
＃きのこ
165kcal
＃しょうが
384kcal
＃じゃがいも
234kcal
＃にんじん
＃カリフラワー
＃中華風スープ
305kcal
＃かぶ
205kcal
＃しめじ
142kcal
＃中華スープ
396kcal
＃れんこん
311kcal
＃パプリカ
＃酢豚
215kcal
＃シュウマイ
379kcal
約90分
＃たけのこ
＃赤飯・おこわ
242kcal
＃蒸し餃子
249kcal
＃なめこ
＃炒め物(肉)
344kcal
＃麻婆豆腐
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鶏ひき肉 豆腐
肉団子 鶏ひき肉
