2
205kcal
約30分
＃白菜
＃しめじ
＃鶏ひき肉
314kcal
約15分
＃春雨
167kcal
＃れんこん
＃チンゲン菜
393kcal
＃厚揚げ
＃麻婆豆腐
714kcal
＃ねぎ
＃ひじき
＃チャーハン
58kcal
＃えび
487kcal
＃トマト
＃エリンギ
226kcal
＃キャベツ
380kcal
約20分
＃鶏肉
＃豆腐
＃納豆
290kcal
＃小松菜
344kcal
202kcal
＃春雨サラダ
311kcal
＃玉ねぎ
＃パプリカ
＃えのき
＃酢豚
90kcal
＃豆類
＃シュウマイ
256kcal
＃長芋・山芋
＃中華スープ
165kcal
＃春雨スープ
＃しょうが
＃もやし
412kcal
＃豆苗
＃焼き餃子
234kcal
＃にんじん
＃カリフラワー
＃中華風スープ
186kcal
約60分
269kcal
＃春菊
245kcal
384kcal
＃じゃがいも
249kcal
＃なめこ
＃炒め物(肉)
248kcal
＃水餃子
607kcal
437kcal
＃中華料理
48kcal
＃蒸し餃子
-
351kcal
＃揚げ餃子
肉団子 鶏ひき肉
鶏ひき肉 豆腐
