DELISH KITCHEN

おかずにも!おやつにも!

かぼちゃの甘辛焼き

4.2

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    288kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ホクホクかぼちゃに甘辛味が絶妙!香ばしいしょうゆの風味が食欲を刺激!副菜としても3時のおやつにもおすすめです♪

材料 【2人分】

  • かぼちゃ 1/4個
  • 片栗粉大さじ2
  • ごま油大さじ2
  • 白いりごま適量
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1

手順

  1. 1

    かぼちゃは種、わたを取り除き、半分に切って薄切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、かぼちゃを並べ入れて両面がきつね色になるまで中火で焼く。☆を加えて煮からめる。器に盛り、白いりごまをかける。

レビュー

4.2

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)

※レビューはアプリから行えます
  • あさえ

    甘辛くておかずにも肴にもなり美味しかったです。砂糖の代わりに蜂蜜をつかってみたのが良かったかもしれないです。
  • 葉月

    簡単で美味しかったです。個人的にはちょっと醤油減らした方が好きかも。
  • すみれ

    簡単で美味しい! おかずでもおつまみでもいける!!!
  • ちゃき

    簡単で美味しい。 また作ります。

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