DELISH KITCHEN

梅干しが引き出す旨味!
イワシの梅干し煮

4.3

調理時間

30

費用目安

400前後

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梅干しの酸味と調味料のバランスが抜群の梅煮!イワシの生臭みを抑え旨味を引き出す人気の組み合わせです。ご飯もお酒もすすむ一皿ですよ♪

  • カロリー

    412kcal

  • 炭水化物

    23.8g

  • 脂質

    15.8g

  • たんぱく質

    34.5g

  • 糖質

    23.5g

  • 塩分

    4.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しょうがは皮ごと薄切りにする。梅干しは種を除く。

  2. 2

    鍋に水、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、しょうが、梅干しを入れて一煮立ちさせる。

  3. 3

    イワシを加え落としぶたをして弱火で20分ほど煮て完成。

よくある質問

  • Q

    圧力鍋を使ったレシピも知りたいです。

    A

    こちらでご紹介しています。

  • Q

    冷凍のイワシでも作れますか。

    A

    解凍してからレシピ通りお作りいただけます。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • かっちゃん

    簡単で美味でした。
  • ひつじ

    生姜はチューブで代用。 美味しかったです! ご飯が進む味でした!!
  • みかん

    イワシ5尾、はちみつ梅で作りました! 他のイワシレシピを参考に自分で開いて内蔵とかを取って作りましたが、味が染み込んでとても美味しかったです!
  • しー

    簡単に美味しく出来ました!梅は後入れのが良かったのかな?ここに少し辛みを足しても美味しそうです🎵

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