DELISH KITCHEN

ご飯と一緒に!

鶏肉としめじのみそマヨ焼き

4.4

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    359kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    5g

  • 脂質

    27g

  • たんぱく質

    23.1g

  • 糖質

    2.7g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

しめじたっぷりでマヨネーズで炒めることでこくアップ! しっかり味でご飯が欲しくなる♪ 違う種類のきのこでもおいしくできます!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しめじは根元を切り落とし、ほぐす。さやいんげんは両端を切り、3等分に切る。鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    しめじ、さやいんげんを加えて、野菜がしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • くろ

    美味しかったです!
  • まり

    DAISOのスキレットに鶏モモ肉一枚、シメジ、業務スーパーのいんげんを乗せて、魚焼きグリルでグリルメニュー火力3,10分。みそマヨ焼きを上に塗って火力3,2分で焼きました。美味しかったです。写真は焼く前です。
  • のこ

    在庫の都合で、いんげん多めのしめじ少なめだったけど、美味しかった! 調味料は目分量で入れたらちょっと胡椒が効きすぎたので、次回は注意。
  • きょす

    調味料がこんなに入れなくても良いかな?と言うくらいでしたかね。味は美味しくてご飯がどんどん進んじゃいました笑 幼児食として途中で分けましたが娘もむちゃくちゃ食べてました( ´_ゝ`)

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