ご飯と一緒に!
鶏肉としめじのみそマヨ焼き
しめじたっぷりでマヨネーズで炒めることでこくアップ! しっかり味でご飯が欲しくなる♪ 違う種類のきのこでもおいしくできます!
カロリー
359kcal
炭水化物
5g
脂質
27g
たんぱく質
23.1g
糖質
2.7g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。さやいんげんは両端を切り、3等分に切る。鶏肉は食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
しめじ、さやいんげんを加えて、野菜がしんなりするまで炒める。
4
☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.6
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こじこじ꒰(๑´•.̫ • `๑)