旨味がじんわり♪
なめこと厚揚げのさっと煮
さっとできる簡単おかず！ なめこを入れてつるっと美味しく仕上がります♪ あと１品欲しい！という時にぜひ！
- 調理時間 約15分
カロリー
185kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
なめこは洗って水気を切る。厚揚げはキッチンペーパーで挟み、油を拭き取って食べやすい大きさに切る。
2.
鍋に☆を入れて中火で熱する。煮立ったら1を加え、3分程煮る。
3.
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
(23件)
4.1
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- M.Sナメコとブナシメジを完全に勘違いして作りました😜 追いがつおのつゆで味を整えながら、気持ち濃いめの味付けにして少し片栗粉で餡っぽくしてからめました✌ 優しいかんじのおかずになりました😊
- ずぼら瓶大根が少し残っていたので卸して一緒に煮ました。 温まるし、体にいいものが入ってきてるなぁと実感できます(笑) 地味な色合いですが、美味しいです👍️ 時短&節約レシピですよ。お試しください～
- ティパニ優しい味でおいしかったです〜。簡単に作れてボリュームもあって、得した気持ちになります！
- みよりやさしい味付けで、家族みんなに大好評でした。ごはんもどんどん進みます^ ^