重ねて焼くだけ!
ラディッシュと色々具材のオーブン焼き
輪切りにした食材を重ねて焼くだけのオーブン料理!じっくり焼くことで旨みがぎゅっと詰まった一品です！
カロリー
265kcal
炭水化物
5.7g
脂質
21.6g
たんぱく質
11.7g
糖質
4.6g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分】
手順
1
ラディッシュは根元と葉の部分を切り落とし、縦2等分にする。ズッキーニ、にんじんは5mm幅の輪切りにする。
2
ボロニアソーセージは5mm幅の輪切りにする。モッツァレラチーズは5mm幅の輪切りにする。
3
にんじんは耐熱容器に並べ、水(分量外:大さじ2)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分ほど加熱する。
ポイント
オーブンを200℃に予熱し始めましょう！
4
耐熱容器に1、2、3を重ね入れ、塩こしょうをふり、オリーブオイルをかけ、パン粉をかけ、200℃に予熱したオーブンで焼き色がつくまで13分ほど焼く。
レビュー
-
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- トースター調理でも大丈夫でした。また、ほぼレシピ通りの分量で、2人分にしてしまいました(・∀・)たくさんお野菜食べれて嬉しい！オリーブオイルとモッツァレラチーズが絡まって美味しいです♪ ラディッシュとボロニアソーセージは手に入らなかったので代わりにトマト1個、普通のソーセージを5本入れました。 色鮮やかで華やかになるので特別な日にも良いかもしれません♪
SOUL'd OUT