DELISH KITCHEN

素材ひとつで!
にんじん塩昆布あえ

3.6

調理時間

10

費用目安

100前後

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にんじんを塩昆布、ごま油であえるだけの簡単副菜レシピ!あと一品欲しいときにとってもおすすめのレシピです。

  • カロリー

    82kcal

  • 炭水化物

    6.6g

  • 脂質

    6.1g

  • たんぱく質

    0.9g

  • 糖質

    4.7g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんは千切りにする。

  2. 2

    保存袋に全ての食材を入れて混ぜ、10分おき、味をなじませる。

レビュー

3.6

※レビューはアプリから行えます
  • あかちやん

    人参の甘さが塩昆布のおかげで引き立ちおいしかったです。スライサーで輪切りにしてから、包丁で千切りにしました。
  • mist

    生食本来のにんじんの味に警戒していましたが、昆布とごま油の味が出ていて美味しく仕上がっていました 慣れない人には難しいですが、なるべく細く切るのが大事です
  • ねこむすめ

    人参一本まるごと消費できて助かります。

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