DELISH KITCHEN

簡単に主菜1品!

たらのピザ風焼き

ケチャップで簡単にピザソースを作り、たらにかけて野菜とチーズと一緒にトースターで簡単に仕上げます!時間がないときの主菜にぴったりなレシピです。

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    163kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ピーマンは輪切りにする。しめじは根元を落とし、ほぐす。

  2. 2.

    たらは塩をふって5分程おき、キッチンペーパーで水気を拭き取る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    アルミホイルにオリーブオイルをたらし、キッチンペーパーでのばす。

  5. 5.

    たら、ピザソース、ピザ用チーズ、しめじ、ピーマンの順にのせ、トースターでたらの中に火が通るまで10〜15分焼く。

    ポイント

    途中たらに火が通る前に焦げてしまいそうな時は、上からもアルミホイルを被せる

レビュー

(4件)

4.5
※レビューはアプリから行えます。
  • はるさく
    とても簡単で、おしゃれなタラに大変身!トースターに入れている間に、フライパンでもう1品作れたので時短になりました。