1. TOP
  2. お肉のおかず
  3. 鶏肉
  4. 食材2つだけ!鶏皮ピーマンの塩炒め

食材2つだけ!

鶏皮ピーマンの塩炒め

脂がたっぷりの鶏皮とシャキシャキピーマンは相性抜群!おかずにはもちろんですが、おつまみにもぴったり!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    517kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    鶏皮は食べやすい大きさに切る。

    TIPS

    黄色い脂肪の部分があれば切り落としましょう♪

  2. 2.

    ピーマンは種とわたを取り、横1cm幅に切る。

  3. 3.

    フライパンに鶏皮を入れて脂が出てくるまで弱めの中火でじっくり焼き、余分な脂をふきとる。

  4. 4.

    ピーマンを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。